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烧开的自来水和桶装水,哪个更健康?很多人只知其一,不知其二

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烧开的自来水和桶装水,哪个更健康?很多人只知其一,不知其二

水是生命之源,对我们的人体来讲可以,一天不吃饭,但是却不能一天不喝水,我们的人体70%以上都是由水组成的,所以参与身体的各项循环和代谢,对于正常人来说,每天也要至少保证2000毫升的饮水量。惠州桶装水配送

特别是现在正好是炎热的夏季,喝水量也会逐渐上升,之所以会说这个话题,主要是比较关注现在的饮水安全问题,毕竟现在空气水污染比较严重,毕竟是吃进肚子里的东西,一定要当心。

现在很多家庭都安了净水机,经过充分过滤之后,水质也会更软,而且口感也会更好,当然有些人也觉得安了净水机之后,虽然水质口感好了,但是里面的营养成分降低了,没有一些矿物质了,只喝纯净水,时间长了人体也容易缺乏这些营养,因此很多人也都坚持不安净水机,只是把水烧开了就直接饮用。

一般在公司里人们喝的水都是桶装的纯净水,一来比较方便,二来这种水的口感也都比较好,那么这种桶装水和烧开的自来水相比,到底哪个更健康?喝了这么多年,大家都了解吗?很多人只知其一,不知其二。

烧开的自来水和桶装水,哪个更健康?很多人只知其一,不知其二

1、从口感上来讲,肯定是桶装水的口感会更甘甜一些,而且放在办公室里也比较方便,但是它也存在一些安全隐患,不知大家有没有研究过。

首先就是关于桶装水质量的问题,桶装水的生产质量可谓是参差不齐,相信大家在一些视频网站上也都看过,有一些小作坊直接会用经过过滤的自来水罐装,安全系数特别低,对于这种桶装水大家尽量少喝,建议大家在选择桶装水的时候,最好选择正规厂家生产的。

还有就是桶装水保质期的问题,根据研究显示桶装水再打开5~10天之后就要饮用完,否则水里面细菌也会越来越多。

2、自来水是大部分老百姓们的主要饮用水源,每个地方都有一个水库,而且相关部门也会对水进行消毒处理,烧开之后也是可以直接饮用的。

但是我们也不要忽略自来水的来源是好的,但是并不能保证自来水在运输过程中是否不会出现问题,在自来水输送到千家万户的过程中,肯定会有一些管道,一旦这些管道里面没有做好彻底的杀菌工作的话,也有可能会污染水源。

而且自来水和桶装水相比,自来水中含有大量的矿物质和微量元素,因此水质比较硬,口感也比较差,但是常喝这种水对身体有一定好处,而桶装水都是经过净化机处理的,里面的营养成分会大大降低。

从健康角度上来看,其实还是烧开的自来水更健康一些,存在的一些安全隐患也就更少一些,毕竟我们喝的自来水都是经过100度高温杀菌而来的,即便是水中有什么细菌或者是病毒,经过高温之后也能够通通杀死。